Autogenes Training

Autogenes Training

Burnout? Stress? Angst?Druck? Schlafprobleme?

Möchten Sie Ihren Stress abbauen und Ihre Gesundheit stärken? Gerne finde ich mit Ihnen den optimalen Weg Ihr Ziel zu erreichen. ​Lernen Sie Ihren Körper durch Autogenes Training in eine Tiefenentspannung zu bringen. Dabei lösen Sie mit Selbstsuggestion Ihre inneren Blockaden und finden zu einer positiven Lebenseinstellung. Lernen Sie den Stress dauerhaft abzubauen, sich schneller und nachhaltiger zu entspannen und steigern Sie Ihre Ausgeglichenheit und Ihr Wohlbefinden. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse. 

5 gute Gründe für 

Autogenes Training

  • Autogenes Training ist leicht zu erlernen - für jedermann

  • Nach dem Kurs können Sie die Entspannungsmethode selbständig und sicher anwenden

  • Es kann jederzeit und überall angewendet werden - ganz ohne Hilfsmittel

  • Selbstentspannung führt zu Stressreduktion und zu einem höheren Wohlbefinden

  • Im Autogenen Training können gesundheitliche und psychologische Themen gezielt verbessert werden

Figurenspieltherapie

Figurenspieltherapie

Emotionale oder psychische Belastungen? Trauer? Scheidung? Mobbing? Trauma?

Möchten Sie die psychischen Belastungen von Ihnen oder Ihrem Kind therapieren?

Die Figurenspieltherapie ist eine psychotherapeutisch orientierte Spiel-, Ausdrucks- und Kunsttherapieform mit der die tief liegenden Probleme verarbeitet werden können. Unter Begleitung erhält der Klient die Möglichkeit, seine Konfliktsituationen zu verstehen und Lösungsmöglichkeiten zu finden und auszuprobieren.

5 gute Gründe für Figurenspieltherapie

  • Ereignisse werden bewusst und unbewusst kreativ aufgezeigt

  • Die Anfertigung einer Figur, Zeichnung, eines Gegenstands oder ähnliches hilft das Verborgene ans Tageslicht zu bringen

  • Die Lösung trägt man, meistens unbewusst, bereits in sich

  • Es gibt kein richtig oder falsch, sondern eine wertfreie, empathische, prozessorientierte Begleitung

  • Mit der Figurenspieltherapie können psychische Belastungen gezielt verbessert werden

Naturheilmittel

Naturheilmittel

Erkrankungen auf natürliche Weise behandeln?

Sie möchten nicht jede Erkrankung mit synthetischen Arzneimitteln behandeln? Sie suchen eine Ergänzung zu Ihrer bestehenden Medikation oder möchten Erkrankungen vorbeugen? Ich empfehle Ihnen, auf Sie individuell abgestimmte Naturheilmittel. Pflanzliche Arzneimittel sind durch das Zusammenspiel ihrer natürlichen Wirkstoffextrakte oft eine wirkungsvolle Alternative oder Ergänzung zu synthetischen Arzneimitteln. Lassen Sie sich beraten. 

5 gute Gründe für Naturheilmittel

  • Naturheilmittel sind bei vielen akuten und chronischen Erkrankungen geeignet

  • Weitaus weniger Nebenwirkungen als bei synthetischen Produkten

  • Werden individuell für Sie erstellt

  • Sind in der Regel sehr gut verträglich

  • Zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sowie zur Förderung der Gesundheit geeignet

Wieso Gesundheitspraxis Natürliche Balance?

Durch meine empathische Gesprächsführung und meine Erfahrungen wird eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der Sie sich aufgehoben fühlen dürfen. Ich gehe individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und hole Sie thematisch dort ab wo Sie aktuell stehen. Sie können Sich entspannen und sich leiten lassen. Haben Sie Interesse an Autogenes Training, Figurenspieltherapie oder Naturheilmittel? Dann Sind Sie bei mir genau richt. Zofingen im Kanton Aargau ist mit dem Auto und ÖV sehr gut erreichbar. 

Lesen Sie mehr dazu in den Referenzen...

Krankenkassen

Ich bin EMR-Anerkannt (EMR-Qualitätslabel). Viele Zusatzversicherungen von Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für das Autogene Training. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Kostenübernahme. Die nachfolgende Auflistung ist nicht abschliessend und nur zur Information. Jeder Versicherer entscheidet selbst, ob er eine Methode vergütet, in welchem Umfang er Vergütungen leistet. Jeder Versicherer kann diesen Entscheid jederzeit abändern.

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Gesundheitspraxis

Natürliche Balance

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