Was Autogenes Training bewirkt
Autogenes Training ist mehr als „nur“ eine Entspannungsmethode. Mit Aussagen wie: „Absolut top! Meine Schlafprobleme haben sich gebessert!“, „Stress reduziert“, „Vom Burnout zurück in die Arbeitswelt“, „Stress und damit das Burnout-Risiko signifikant reduziert“, oder „mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit im Alltag“ sind Bestätigungen von meinen Kunden bezüglich der Wirkung des Autogenen Trainings (mehr zu den Referenzen lesen – hier klicken). Es freut mich sehr, dass